在甜品、奶茶的疯狂轰炸下，“刘畊宏女孩”如何保持身材？
你今天刘畊宏了吗？
最近，又有一个男人让大家疯魔了，
他就是小山竹的爸比刘畊宏！
“5，6，7，go~”
“腰间的赘肉咔咔掉！
人鱼线马甲线我想要！”
掀起了全民健身潮，
大家都成了“刘畊宏女孩”~
偷偷告诉你：
法国女性也是“刘畊宏女孩”哦~
面对玲琅满目的法式大餐，
肥胖率却惊人的低！
究竟有着什么样的瘦身秘诀呢？
01
法国人有多爱运动
保持身材除了健身，
饮食习惯也是必不可少的因素。
稍有不慎，反弹起来吓死人~
下面我们来瞧瞧
法国女性不肥胖的饮食原因！
02
法国女性饮食的秘密
减肥要运动饮食相结合，
切勿操之过急，循序渐进。
下面总结的干货小Tips收藏哦~
Get保持好身材的秘诀了吧？
那就赶紧动起来哦~~
即使疫情宅在家，
也能坚持运动，保持身材，
我们一起加油！
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